今週のことば
『随喜功徳（ずいきくどく）』
静かな朝、窓から差し込む柔らかな日差しのように、心にそっと寄り添う言葉「随喜功徳」をお届けします。この言葉は、他人の成功や幸福を心から喜ぶことによって、自らも幸せを感じることができるという仏教の教えです。私たちの日常にはさまざまな出会いや感動がありますが、その一つ一つを真心から喜ぶことで、心が豊かになります。
今週は、この素晴らしい感覚をご一緒に味わっていただけたらと思います。
やさしい解説
随喜功徳は、誰かの成果や幸せを見て、まるで自分のことのように喜ぶ心です。例えば、孫の運動会での一生懸命な姿を見て、心からの笑顔がこぼれるあの瞬間。あるいは、隣の家の庭に咲く花を見て、ふと心が和む時。これらはすべて、随喜功徳の実践です。
日々の生活の中で、人々がそれぞれの幸せを分かち合うこと。それが、私たちを内面から支え、温もりを与えてくれるのです。この教えは、「あなたは一人ではない」「見守られている」という安心感を私たちに提供します。
実践ヒント
① 朝、窓を開けて新鮮な空気を感じながら、今日一日、他人の幸せを心から喜べる自分でいることを心に留めてみましょう。
② 散歩中に見かける人々や動物たちの小さな幸せに気づき、それに心から笑顔を向けてみてください。
③ 夜、一日を振り返り、誰かの幸せに心から感謝できた瞬間を思い出しながら、穏やかな気持ちで眠りにつくこと。
これらは決して難しいことではありませんが、日々の実践によって、心が豊かになり、生活に明るさをもたらします。
日々の暮らしに一言
随喜功徳を心に留めながら、日々を過ごすことで、私たちの心は次第に穏やかで温かなものに変わっていきます。公園のベンチに座り、遊ぶ子どもたちを見守る老夫婦の優しい眼差し。それはまるで、季節の移ろいを感じるかのように自然で、心地よいものです。
あなたの周りにも、きっと小さな幸せがちりばめられています。それに気づき、それを心から喜ぶこと。そうすれば、心はいつも温かく、柔らかな光に満ち溢れるでしょう。「人の幸せは、自分の幸せ」と心に刻んで。
ごあいさつ
今週も「法華経と仏教のことば」をお読みいただき、ありがとうございました。
来週もまた、心に寄り添う言葉をお届けできますように。どうぞ穏やかな一週間をお過ごしください。
